やまだです。
本当に身長‐体重＝100から落ちにくいですね。
たぶんこれはダイエットしてる方なら感じることだと思います。
スタートが85.5キロから現在70.3キロだと約18%体重が減ってることになります。
これは車で1500キロの普通サイズの車と1230キロのコンパクトカーくらいの違いがあります。
燃費が良くなるのはしかたない事です。
それを考えるとモデルさんとかすごいですね！
ちなみに175センチだと
標準体重 67.4キロ
美容体重 58.2キロ
シンデレラ体重 55.1キロ（モデル体重）
となっています。これかなりヤバイです。。
ちなみにシンデレラ体重の計算式は
身長(m)×身長(m)×20×0.9です。
ご参考まで^^
本日の食事
朝：ブイクレス
昼：無し
夜：マンナンごはん、マイサイズハヤシ、プチトマト5個、ピクルス（加賀太きゅうり、パプリカ）
加賀太きゅうりのピクルスがばつぐんに美味しいです！
初日からの体調の変化
良好です。
体脂肪ががんばって水分ためすぎ(笑)
いやいや笑えない・・・
