やまだです。 なかなか60キロ台の壁はあついですね。 体脂肪がだいぶん減って体中に水分がいっぱいの状態になってるみたいです。 体は正常に稼働中なのでOKなのでしょうがこういう時ってもういっかな~というカンジでお菓子とかにいっちゃう場合多いですよね…
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