ダイエット45日目。前々日比-0.3キロ。トータル-15.1キロ。

やまだです。

昨日は、寝すぎてしまい気づいたら夕方でした。

ズバリさぼりですね。。だめですね。。

本日で１ヶ月半です。

もう少し頑張ります。

本日の食事

朝：なし

昼：なし

夜：ブイクレス、ダイエットパスタ

初日からの体調の変化

良好です。