皆様、はじめまして。やまだです。最終更新日令和2年7月14日 今回で3度目の10kg以上ダイエットをします。 過去の2度の実績をふまえて今回は少しブログに書いてみようと思います。 今回、太った原因は去年の夏より仕事上のお付き合いでの外食が急速に増え、も…

はじめまして、やまだです。 いきなり３日目です。 令和2年5月8日からダイエット開始しました。 ダイエットブログは先ほど思いつき、「やってみよう！」となりました。 何も下準備もせずいきなりなのブログスタートなので不手際もあると思いますがよろしくお…