やまだです。 前日比マイナス0.2キロです。 だいたい体重が最軽量時(68.5キロ)に戻ってきました。 1キロ程度のリバウンドは覚悟していたので、今回の検証結果に満足しています。 1週間でプラス3.8キロから1週間でマイナス3.0キロでしたので、リバウンドは修…