やまだです。 では早速第1回目。ダイエットごはんいってみましょう! パスタこんにゃく ナポリタン 編 さて今回使用ダイエット食品は、 ナカキ食品さんの「パスタこんにゃく ナポリタン」です。 その前に一つだけダイエット食品オタクのやまだがお伝えしたい…
やまだです。 この短期ダイエットをはじめて3週間目のなります。 やまだ的にはもう少しいけるかなと思っていましたが、こんなものですね。 BMI も24台で標準体型(25未満)になりますのであと0.1です。 関西方面はコロナが少し落ち着いた雰囲気になっていま…
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